Salı, Aralık 9

Kırışıklıkları Önlemek İçin Basit İpuçları


 Belli bir yaştan sonra oluşan kırışıklıklar yaşlanma belirtisi olarak görülür. Tabi stres, uykusuzluk,yanlış beslenme gibi etkenler erken yaşlarda kırışıklıklara da neden olabiliyor. Yaş ilerledikçe cilt esnekliğini ve nemini kaybetmeye başlar. Nemini ve esnekliğini kaybeden ciltte kırışıklıklar ortaya çıkar.
 Kırışıklıklara çözüm için bir çok kozmetik ürünü ve tedavi yöntemi vardır.Ancak doğal çözümler her zaman daha kalıcı ve daha iyidir. Doğal yöntemlerden yanaysanız, evinizde kolayca uygulayabileceğiniz bu yöntemleri rutin haline getirebilirsiniz.
 İşte kırışıklıkları önlemek için basit ipuçları...

1)Güneşten Korunun

 Güneş, kırışıklıkların oluşmasına katkı sağlayan en büyük unsurdur.Güneşin yaydığı zararlı ışınlar insan derisi için son derece zararlıdır.Güneş cildin doğal nemini yok eder. Ayrıca cilt kanserine yakalanma riskinizi arttırır. Bu yüzden güneşe çıkmadan önce koruyucu bir losyon sürmeli,şapka takmalı veya yanınıza bir şemsiye almalısınız.
*Güneşten korunmak için alacağınız losyonların, su bazlı olmasına ve kimyasal içermemesine dikkat etmelisiniz.

2)Genetik Faktörler

 Kırışıklıklar çeşitli genetik faktörler sonucu da olabilir. Genlerinizden dolayı olduğunuzdan daha genç veya yaşlı görünebilirsiniz. Eğer genlerinizden dolayı daha yaşlı görünüyorsanız kırışıklıklar için erkenden önleminizi alabilirsiniz.

3)Antioksidanlar

 Yaşlandıkça vücudun doğal antioksidan üretimi azalmaya başlar.Vücudun metabolizması yaşla beraber büyük ölçüde bozulur. Zayıflayan sindirim sistemi ve kötü metabolizma sistemi derinin zayıflamasına neden olur. Bu yüzden antioksidan zengini yiyecekleri bol bol tüketmelisiniz.

4)Uyku Kırışıklıkları
 Uyku düzensizliği ve yanlış pozisyonda uyumak cildin erken yaşlanmasına ve kırışmasına neden olur. Özellikle yan yatmak, çene ve yanakta kırışıklıklara neden olur. Kırışıklıkları azaltmak için sırt üstü yatmanız önerilir.

5)Sigara ve Alkol

 Sigara ve alkol gibi alışkanlıklar cildin çok erken yaşlanmasına ve kırışmasına neden olur.Bu alışkanlıklarınızı tamamen bırakamıyorsanız da azaltamaya çalışın.

6)Aloe vera ve Yumurta akı

Aloe vera ve yumurta akı cilt için önemli güçlendiricilerdir.
-Aloe vera jeliyle yumurta akını bir kabın içerisinde macun kıvamına gelene kadar karıştırın.
-Nazik bir şekilde masaj yaparak cildinize uygulayın.
-Yarım saat bekleyin ve durulayın.

Maske Tarifleri
-1-
-Ham hindistan cevizini rendeleyip sütünü çıkarın.
-Sütü cildinize uygulayın. Cildiniz parlak ve ışıltılı olacaktır.

-2-
-Genç ve taze bir görünüm için avokado harika bir çözümdür.
-Küçük avokado dilimlerini yüzünüze yerleştirip ,15-20 dakika kadar bekletin.

-3-
 Yüzünüze süreceğiniz bir kaç damla limon suyu ile yaşlılık lekelerini yok edebilirsiniz.

-4-
Göz çevresindeki kırışıklıkları önlemek için yatmadan önce mutlaka hindistan cevizi yağı uygulayın.

Küçük Notlar
-Cildiniz sürekli nemli kalması ve kırışmaması için bol bol su tüketmelisiniz.
-Taze meyve ve sebze tüketmeyi ihmal etmemelisiniz.
-Sandal ağacı, gül ağacı, yasemin gibi yağlar alıp cildinize masaj yaparak uygulayın.


 İnatçı kırışıklıklardan kurtulmak ve kırışıklıkların oluşmasını önlemek için bu basit yöntemleri deneyin ve hep genç kalın. :)


**Yazılarımı beğendiyseniz sağ tarafta bulunan ''bu siteye katılın'' butonuna tıklayarak beni takip etmeyi unutmayınız. :)**
                                   

0 yorum:

Yorum Gönder

LİNK İÇEREN YORUMLAR YAYINLANMAYACAKTIR.